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2018-01-15から1日間の記事一覧

知らなきゃ損する!「ブロッコリースプラウト」のダイエット効果とは

こんにちは、Dand.Aの岸本です。ブロッコリースプラウトは、様々なTVに取り上げられるほど、今大人気のスーパーフードの一種です。見た目はカイワレ大根に似ていますが、スプラウトの中でも栄養価が高く、ダイエットに効果的な食材です。