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2020-05-01から1日間の記事一覧

自宅がジムに早変わり!?話題のサービス「オンラインパーソナルトレーニング」のご紹介

こんにちは、Dand.Aの岸本です! 新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、外出する機会が減り、体を動かすことが少なくなっていませんか?体を動かす機会が少なくなると、身体機能が低下するだけでなく、免疫力の低下、ストレスや脂肪も溜め込んでしまいます…